リラクゼーション
イメージ誘導によるヒプノを応用した段階的リラクゼーションです。
日頃の疲れやストレス等で溜った心身の緊張を弛めて、深いリラックスで味わう心地良さを体験出来ます。
リラクゼーションのセッションの流れ
事前カウンセリング
現在の体調、状況等、お話を伺います。
初回のみ簡単にセッションのご説明をさせて頂きます。
リラクゼーション
簡単な呼吸法を行った後、イメージ誘導によって、段階的リラックスを味わっていきます。
ヒプノヒーリング 大阪 Yasuragi
イメージ誘導によるヒプノを応用した段階的リラクゼーションです。
日頃の疲れやストレス等で溜った心身の緊張を弛めて、深いリラックスで味わう心地良さを体験出来ます。
現在の体調、状況等、お話を伺います。
初回のみ簡単にセッションのご説明をさせて頂きます。
簡単な呼吸法を行った後、イメージ誘導によって、段階的リラックスを味わっていきます。